Inilah 7 Aplikasi untuk Membatasi Penggunaan HP Agar Lebih Fokus

Banyak sekali aplikasi maupun berbagai fitur media sosial yang menarik dan menyenangkan untuk digunakan. Tak jarang jika membuat penggunanya lupa waktu, bahkan banyak dari orang dewasa maupun anak-anak yang kecanduan menggunakan HP. Hal tersebut mengakibatkan tidak fokus terhadap pekerjaan lain. Oleh karena itu, aplikasi untuk membatasi penggunaan HP sangat dibutuhkan.

Terlalu sering menggunakan HP saat tidak dibutuhkan dapat membuat berkurangnya produktivitas untuk melakukan hal lain. Tentu saja HP memberikan banyak kemudahan, namun siapa yang tahu jika kecanduan menggunakan HP juga berbahaya untuk kesehatan mental. Jika merasa mengalami hal tersebut, tak perlu khawatir karena terdapat aplikasi khusus untuk membatasi penggunaan HP seperti berikut:

1. Offtime

Aplikasi ini membantu membatasi penggunaan HP dengan memblokir aplikasi-aplikasi yang digunakan dengan waktu yang berlebihan, seperti game atau media sosial. Pengaktifan fitur tersebut dapat diatur pada waktu tertentu sesuai keinginan. Offtime akan sangat membantu ketika ingin beristirahat ataupun ketika ingin fokus saat bekerja.

Pengguna cukup memilih aplikasi apa saja yang akan diaktifkan pada fitur ini dan mengatur durasi pemblokiran. Selain itu, Offtime juga dapat diatur secara otomatis untuk menggunakan aplikasi ini dengan rutin. Catatan progress berhasil saat menggunakan fitur juga tersedia pada aplikasi.

2. Morpht

Aplikasi yang dikembangkan oleh Digital Wellbeing Experiments ini memberikan fitur untuk melakukan kustomisasi beberapa mode pada HP. Aplikasi untuk membatasi penggunaan HP ini dapat diatur dengan mode work, home, berlibur dan lain-lain. Setelah salah satu mode terpasang pada HP, Morpht akan membantu pengguna untuk fokus pada jadwal yang sudah dipilih.

3. Flipd

Selain untuk membatasi penggunaan HP, Filpd juga berfungsi sebagai pelacak produktivitas. Aplikasi ini akan membantu penggunanya agar tetap fokus melakukan kegiatan yang telah ditentukan. Selain mengatur penggunaan HP, Flipd juga memberikan fitur agar penggunanya bisa saling terhubung satu sama lain. Antar pengguna pun dapat bersaing untuk memperoleh peringkat stay fokus terbaik.

4. Moment

Fitur aplikasi Moment ini membantu menghitung seberapa lama HP digunakan. Jika penggunaan HP sudah terdeteksi cukup lama, maka aplikasi ini akan menguncinya secara otomatis. Pengguna Moment dapat mengatur durasi penggunaan HP setiap harinya dan password untuk membukanya. Setelah terkunci, maka HP tidak akan bisa dibuka tanpa memasukkan password.

5. Forest

Berbeda dengan aplikasi untuk membatasi penggunaan HP lainnya, Forest memberikan fitur yang cukup unik. Kefokusan pengguna dapat diukur dengan besarnya pohon yang ditanam. Jadi, ketika pertama kali memasang aplikasi ini, pengguna akan diarahkan untuk menanam benih pohon. Nantinya, pohon tersebut akan bertumbuh semakin besar ketika pengguna berhasil untuk fokus.

Semakin pengguna dapat mengatur penggunaan HP, pohon akan terus bertumbuh dengan lebat, namun jika gagal maka pohon akan mati. Cara yang unik ini akan memberikan kesan tersendiri kepada penggunanya, yaitu progress yang telah didapat dapat dilihat melalui pertumbuhan sebatang pohon.

6. Post Box

Aplikasi ini bekerja dengan menahan penerimaan notifikasi hingga waktu yang telah diatur. Pengguna dapat melakukan pembagian waktu menerima notifikasi dengan durasi tertentu setiap harinya. Misalnya mengatur untuk aplikasi sosial media 4 kali sehari, maka semua notifikasi dari aplikasi tersebut akan diterima pada waktu yang telah diatur.

7. Cheky

Fitur yang disediakan oleh aplikasi Cheky membantu untuk melakukan pemantauan penggunaan HP. Aplikasi ini akan menghitung seberapa banyak pengguna membuka atau mengecek HP dalam setiap harinya. Fitur ini membuat pengguna menyadari seberapa sering waktu yang dihabiskan untuk mengecek HP dan menguranginya.

Demikian 7 rekomendasi aplikasi untuk membatasi penggunaan HP yang dapat menjadi opsi pengguna. Aplikasi-aplikasi tersebut dapat membantu untuk tetap fokus dalam mengerjakan hal lain. Jika mengalami kesusahan untuk mengontrol dalam menggunakan HP, segera download salah satu aplikasi di atas.