Olahraga memang sangatlah penting, selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, olahraga juga dapat membantu tubuh untuk tetap ideal. Kini olahraga menjadi semakin mudah dengan adanya aplikasi-aplikasi pendukung untuk olahraga. Salah satunya aplikasi olahraga mengecilkan perut ini.
Dengan adanya aplikasi olahraga, kini menjadi lebih hemat biaya. Pasalnya, tidak perlu menyewa instruktur ataupun pergi ke tempat gym. Saat ini sudah bisa dilakukan dirumah dengan bantuan aplikasi olahraga, berikut ini beberapa rekomendasinya:
1. Lost Weight App For Men
Pada aplikasi olahraga mengecilkan perut ini terdapat metode training yang sederhana, tetapi terbukti ampuh dapat mengurangi lemak. Sehingga, tidak membutuhkan peralatan lagi untuk melakukannya.
Workout pada aplikasi ini tidaklah berat, hanya membutuhkan waktu 2-7 menit untuk melakukannya. Namun, terdapat 4 level yang harus dikerjakan untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Tetapi, apabila levelnya tidak terselesaikan aplikasi ini akan memberi peringatan.
2. Woman Workout at Home
Selain aplikasi diatas, aplikasi olahraga yang cocok untuk cewek yaitu Women Workout at Home. Aplikasi ini menyediakan banyak metode workout yang dapat dilakukan dirumah. Selain itu, aplikasi Woman Workout at Home ini memiliki kelebihan yaitu dapat mengatur mode latihan yang diinginkan. Pada aplikasi ini juga terdapat menu latihan yoga yang juga dapat dilakukan di rumah.
3. Lose Belly Fat
Aplikasi Lose Belly Fat ini tidak hanya menyajikan informasi mengenai workout dan diet saja. Namun, juga menyediakan demonstrasi workout berbentuk animasi yang dapat dijadikan contoh. Program aplikasi yang terdapat pada aplikasi ini harus dilakukan selama 30 hari. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan body goals.
4. Fat Burning Workout
Aplikasi Fat Burning Workout mempunyai fitur yang komplit. Selain itu, juga dilengkapi animasi dan video sehingga memudahkan pengguna untuk melakukan gerakan. Metode latihan yang ada pada aplikasi ini tidak perlu menggunakan alat khusus. Durasi latihannya pun tidak memerlukan waktu yang lama. Untuk hasil yang maksimal perhatikan tips harian, diet, cara berpakaian, hingga minuman yang tidak boleh dikonsumsi ketika diet.
5. ABS Workout
Aplikasi ini tidak hanya ditujukan untuk cewek, untuk pengguna cowok pun juga cocok jika ingin memiliki perut yang sixpack. Pada aplikasi ini terdapat 2 level yang harus dilewati. Disetiap levelnya disajikan workout dan diet yang harus dilakukan.
Semua workout yang terangkum pada aplikasi ini tidak perlu diragukan lagi. Pasalnya setiap metode yang ada pada aplikasi ini sudah didesain khusus oleh para trainer profesional.
6. Home Workout
Keunggulan yang dimiliki oleh aplikasi ini yaitu selain terdapat menu latihan. Aplikasi Home Workout ini juga menyajikan informasi lengkap mengenai kalori, dan lemak yang terbakar.
Nah, aplikasi Home Workout ini terdapat 4 plan. Dari keempat plan tersebut dapat melatih body building, lengan, perut, leher, hingga seluruh tubuh. Latihan yang dikerjakan juga cukup sederhana, hanya dengan melakukan push up, knee push up dan sebagainya yang dapat dilakukan dirumah.
7. Lose Weight at Home
Aplikasi olahraga yang satu ini memiliki banyak pilihan metode latihan yang wajib banget dicoba. Salah satunya metode untuk mengecilkan perut, bisa dipilih metode Belly. Selain itu juga terdapat informasi mengenai program diet yang tak kalah penting untuk memiliki body goals.
Itulah 7 rekomendasi aplikasi olahraga mengecilkan perut yang dapat dilakukan sendiri dirumah. Meskipun sudah berolahraga jangan lupa untuk tetap mengkonsumsi makanan sehat. Karena selain berolahraga pola makan juga harus diperhatikan demi mendapatkan hasil yang maksimal.
Post Views:1,671
Related Posts:
Aplikasi Pemotong Video di Laptop, Ini Dia 6… Mentahan video bisa berjam-jam, maka dari itu perlu diedit dengan durasi lebih singkat agar mudah saat di upload ke YouTube atau medsos lainnya. Pasalnya video dengan durasi lama sering membuat…
Aplikasi Lari Android Ini Wajib Dimiliki Kamu yang… Vpn.co.id - Aplikasi lari android berguna banget bagi kita yang suka olahraga lari ataupun jogging, berikut ini sudah kami ulas beberapa aplikasinya. Dalam era modern ini, kesehatan dan kebugaran fisik…
Harga Huawei Watch GT 3 SE Dan FreeBuds 5i Di… Pada Rabu (03/01/2023), Huawei Indonesia resmi meluncurkan dua wearable device terbarunya yakni Watch GT 3 SE dan FreeBuds 5i ke pasar Indonesia.Dengan pertimbangan tersebut, Huawei Watch GT 3 SE dan…
Download Yacine TV Apk Terbaru Yacine TV Apk - Sepak bola adalah olahraga yang paling banyak disukai orang di seluruh dunia. Banyak orang menantikan acara sepak bola di televisi maupun tayangan streaming lainnya. Sangat disayangkan,…
Cara Nonton TV Lewat YouTube Dengan Mudah Dan Gratis Televisi merupakan media elektronik yang menyajikan berbagai macam tontonan. Mulai dari hiburan, berita, olahraga dan lain sebagainya. Berbagai channel televisi saat ini sudah banyak yang dapat ditonton secara streaming melalui…
Koora Live Channel Live Streaming (Update Link) Koora Live merupakan salah satu channel TV streaming Arab yang menyiarkan pertandingan sepak bola secara gratis di seluruh dunia. Koora Live menyiarkan pertandingan sepak bola big match sebelum pertandingan tersebut…
17 Live Streaming F1 Gratis (Update Link 2023) Situs streaming saat ini telah menjadi alternatif yang populer bagi penggemar F1 yang tidak memiliki akses ke saluran televisi. Diadakan di sirkuit yang berbeda di 23 negara, Formula 1 adalah…
Aplikasi Nonton Film Gratis di Android TV yang Wajib Coba Vpn.co.id - Aplikasi nonton film di android TV ini sangat wajib kita coba terutama bagi kita yang sangat menggemari nonton film berbagai genre. Sekarang ini, hiburan telah menjadi bagian integral…
Cara Mengecilkan Volume Video Call Di Aplikasi WhatsApp Cara mengecilkan volume video call WhatsApp. WhatsApp menawarkan banyak fitur kepada penggunanya, salah satunya adalah pengguna dapat melakukan panggilan video atau video call. Pengguna WhatsApp bahkan dapat melakukan panggilan video…
Aplikasi Penghitung Kalori yang Terbakar saat Olahraga Vpn.co.id - Aplikasi penghitung kalori yang terbakar saat olahraga sangat berguna bagi kita yang sedang melaksanakan program diet menurukan berat badan. Dalam era modern yang penuh dengan teknologi, tidak sulit…
Aplikasi Live Streaming Liga Inggris Android Terbaik Vpn.co.id - Aplikasi live streaming liga Inggris android terbaik sangat memudahkan kita untuk mengikuti setipa pertandingan klub favorit. Dengan kemajuan teknologi, cara kita menonton pertandingan olahraga favorit juga telah berubah…
Review Aplikasi Vidmate dan Fitur-Fiturnya! Aplikasi Vidmate merupakan platform layanan streaming video yang sangat mudah digunakan pada perangkat smartphone. Melalui aplikasi ini Anda bisa menemukan beragam konten yang menghibur anda. Selain dipakai untuk menonton streaming…
5 Aplikasi Resize Foto Android Terbaik Terbukti Terbaik Resolusi gambar yang terlalu besar mengakibatkan gambar tersebut tidak bisa diupload ke sistem untuk melengkapi persyaratan tersebut. tak perlu khawatir karena sekarang sudah ada cara yang bisa digunakan untuk mengatasinya…
5 Aplikasi Paling Boros Kuota Internet Yang Wajib Diketahui Penggunaan media sosial kini tentu menjadi satu hal yang sudah terikat dengan kegiatan sehari-hari. Cukup dengan mengisi kuota internet maka aplikasi media sosial dapat digunakan sesuka hati. Akan tetapi beberapa…
Cara Nonton Liga Champions Live Streaming Cara Nonton Liga Champions Live Streaming – Tidak semua orang gemar menonton pertandingan sepak bola. Namun, bagi penggemar sepak bola fanatik, pasti sudah tidak asing lagi dengan Champions League atau…
Aplikasi Penunjang Ibadah Saat Ramadhan Ini Sangat Membantu Beberapa aplikasi penunjang ibadah di Bulan Ramadhan sebaiknya Anda miliki karena memang sangat membantu. Ramadan sendiri merupakan bulan suci umat muslim di seluruh dunia dan sangat dinantikan kehadirannya. Karena muslim…
5 Aplikasi Konsultasi Psikologi Gratis Paling Rekomended Saat ini masalah gangguan psikis pada masyarakat semakin meningkat, namun kesadaran untuk melakukan konsultasi masih kurang. Hal tersebut karena merasa malu atau malas keluar rumah sehingga perlu menggunakan aplikasi konsultasi…
Aplikasi Kamera Cantik Terbaik untuk Digunakan Vpn.co.id - Aplikasi kamera cantik terbaik untuk digunakan. Era digital telah membawa perubahan signifikan dalam dunia fotografi, terutama dalam hal mengambil selfie. Tak hanya sekedar mengabadikan momen, kini selfie telah…
Cara Nonton Live Streaming Bulu Tangkis Gampang dan Legal Vpn.co.id - Cara nonton live streaming bulu tangkis sangat bermanfaat bagi para penggemar cabang olahraga bulu tangkis di Indonesia. Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia.…
Coba 7 Aplikasi Untuk Beli Tiket Bioskop Ini! Nonton… Kecanggihan teknologi menjadikan masyarakatnya memiliki kehidupan yang lebih efektif dan efisien, termasuk dalam aspek hiburan. Para pecinta film bioskop juga dapat merasakan kecanggihan teknologi tersebut, yaitu dimudahkannya membeli tiket bioskop…
Live Streaming NBA Gratis (Update Link) Saat ini semakin banyak orang yang menonton pertandingan NBA melalui berbagai layanan live streaming. Baik itu via aplikasi streaming atau melalui website. Penggemar bola basket kini memiliki banyak cara untuk…
Ternyata Inilah Beberapa Aplikasi Play Store yang… Untuk mengunduh aplikasi, tentu saja bisa dilakukan dengan menggunakan play store. Di sinilah Anda akan bisa menemukan berbagai aplikasi lain. Aplikasi play store sendiri memang sangat lengkap dan biasanya otomatis…
6 Aplikasi Translate Bahasa Jawa Krama Alus Terpopuler Dengan seiring berkembangnya teknologi kini apapun menjadi semakin mudah. Seperti adanya aplikasi translate bahasa jawa krama alus ini. Dengan adanya aplikasi ini tentu sangat memudahkan dalam menerjemahkan bahasa Indonesia kedalam…
Cara Menyembunyikan Aplikasi di HP Vivo Ini Dijamin Aman Vpn.co.id - Cara menyembunyikan aplikasi di HP Vivo ini berguna untuk melindungi privasi kita dari para peminjam ponsel. Ponsel pintar, seperti HP Vivo, telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan…
Beberapa Pilihan Aplikasi Desain Grafis yang Mudah… Ada banyak hal saat ini yang selalu membutuhkan aplikasi desain grafis. Tidak hanya untuk membuat brosur saja, tapi ada banyak hal yang bisa dilakukan. Tentu saja keberadaan dari aplikasi ini…
Mengenal Aplikasi Video Call Random Luar Negeri dan… Pada akhirnya memang tidak sedikit orang yang mencari aplikasi video call random luar negeri. Biasanya aplikasi video call random ini digunakan sebagai hiburan atau pun mencari teman untuk mengobrol. Kini…
Aplikasi Pencatat Keuangan untuk Smartphone Dijamin Detail Vpn.co.id - Aplikasi pencatat keuangan di HP ini berguna untuk mendata seluruh aktivitas finansial kita secara praktis dan detail. Smartphone telah menjadi salah satu perangkat penting dalam kehidupan sehari-hari. Tidak…
Sederet Aplikasi Video Chat Android Terpopuler Kini! Perkembangan terhadap aplikasi komunikasi terus berkembang setiap hanya. Termasuk aplikasi video chat Android yang dapat dicoba dan dimanfaatkan. Simak berikut ini beberapa aplikasi yang bisa diterapkan dalam keseharian, di antaranya…
Ketahui Cara Download Aplikasi Grab Serta Keunggulannya Sebagai salah platform transportasi terpopuler, download aplikasi Grab sangatlah mudah dilakukan. Pengguna Android dan iOS tidak perlu khawatir jika ingin menggunakannya karena sudah terdapat di masing-masing toko aplikasinya. Namun, bagi…
Yandex Live Streaming Bola Terbaru 2023 Vpn.co.id - Yandex live streaming bola 2023. Dunia olahraga memiliki kekuatan untuk menyatukan orang dari berbagai latar belakang, budaya, dan bahasa. Bola adalah salah satu olahraga yang paling mendunia, dengan…
