Rekomendasi 7 Aplikasi Untuk Menghitung Langkah Kaki Agar Sehat dan Anti Rebahan!

aplikasi untuk menghitung langkah kaki – Olahraga dengan berjalan kaki menjadi salah satu olahraga yang paling banyak  dilakukan oleh masyarakat pemula. Hal tersebut dikarenakan dengan berjalan kaki, masyarakat tidak perlu menyiapkan peralatan olahraga yang merepotkan tapi tetap dapat membakar kalori.

Bagi masyarakat yang gemar olahraga berjalan kaki, terdapat 7 rekomendasi aplikasi untuk menghitung langkah kaki.

Aplikasi penghitung langkah tersebut dapat digunakan hanya dengan menggunakan smartphone saja. Pengguna tidak memerlukan smartwatch atau perangkat wearable lainnya.

Tentunya aplikasi ini bermanfaat sekali untuk membantu pengguna agar lebih sehat dan mencapai target berat badan yang ideal. Yuk simak beberapa rekomendasinya berikut ini!

1. MapMyWalk

MapMyWalk merupakan alat untuk menghitung langkah kaki pertama yang dapat digunakan bagi para pengguna yang ingin berolahraga tanpa ribet dan tersiksa.

Aplikasi ini dapat diunduh dengan gratis pada smartphone Android maupun iPhone. Selain dapat melacak langkah kaki, aplikasi ini juga dapat melacak semua kegiatan olahraga lainnya.

MapMyWalk menyediakan berbagai macam fitur seperti menghitung statistik setiap aktivitas olahraga yang telah dilakukan, menghitung performa dan langkah kaki tentunya.

Ketika menggunakan aplikasi ini pastikan pengguna mengaktifkan fitur GPS pada smartphone agar langkah kaki dapat terlacak dengan tepat.

2. Google Fit

Google Fit merupakan aplikasi yang dapat digunakan hanya dengan login pada Gmail yang pengguna miliki. Aplikasi ini cukup populer bagi para pemilik smartphone berbasis sistem Android.

Selain dapat menghitung jumlah langkah, Google Fit juga memiliki fitur yang dapat menghitung jumlah kalori yang dikeluarkan, jarak langkah kaki dan riwayat olahraga.

3. Strava

Strava merupakan aplikasi untuk menghitung langkah kaki yang dapat dicoba berikutnya. Aplikasi ini dapat berguna bagi pengguna iPhone maupun Android.

Tidak hanya berfungsi sebagai menghitung langkah kaki, Strava juga berfungsi untuk merekam berbagai macam jenis olahraga, misalnya running, Yoga, hiking dan ride.

Aplikasi Strava tersedia secara gratis maupun berbayar. Keunggulan aplikasi ini adalah ketepatannya dalam merekam segala jenis olahraga dan jumlah kalori yang keluar dari tubuh.

Pengguna juga ditawarkan berbagai macam tantangan atau challenges yang dapat diikuti agar semangat olahraga menjadi tinggi.

4. Pacer

Bagi pengguna iPhone dan Android, aplikasi Pacer menjadi salah satu aplikasi paling popular yang digunakan untuk menghitung langkah kaki. Seperti halnya aplikasi olahraga lainnya, Pacer juga berfungsi untuk merekam berbagai jenis olahraga.

Pengguna dapat mengunduh secara gratis aplikasi ini, namun jika pengguna menginginkan fitur terlengkap dibutuhkan biaya berlangganan sebesar kurang lebih Rp 723.000 per tahun.

5. Apple Health

Apple Health merupakan salah satu aplikasi bawaan yang otomatis pengguna dapatkan apabila memakai smartphone iPhone. Pengguna dapat memakai aplikasi ini tepat ketika mulai berjalan kaki.

Selain dapat menghitung langkah kaki, aplikasi ini juga memiliki fitur untuk melacak waktu tidur, berat badan ideal dan kalori yang keluar di dalam tubuh.

6. Rey

Rey merupakan aplikasi kebugaran dan kesehatan buatan lokal yang dapat pengguna coba untuk menghitung langkah kaki.

Aplikasi ini tidak hanya digunakan untuk menghitung langkah kaki, tetapi juga dapat merekam berbagai jenis olahraga. Aplikasi buatan anak bangsa ini tidak kalah dengan aplikasi-aplikasi lainnya dalam hal variasi fitur yang bermanfaat.

Terdapat fitur ReyCoin bagi para pengguna yang berhasil mencapai target olahraga tertentu. Selain itu, aplikasi Rey juga menyediakan fitur Member eksklusif yang di dalamnya terdapat konsultasi offline serta chat dengan dokter. Rey menjadi aplikasi sangat bermanfaat jika ingin menjalani hidup sehat dan mencapai berat badan ideal.

7. Huawei Health

Rekomendasi aplikasi terakhir untuk melacak langkah kaki adalah Huawei Health. Menjadi pesaing dari Google Fit dan Apple Health, Huawei Health dapat digunakan oleh pengguna yang memiliki merk smartphone Huawei.

Walaupun fiturnya belum secanggih dan sebaik dua aplikasi popular sebelumnya, namun aplikasi Huawei Health masih cukup baik untuk digunakan.

Itulah rekomendasi 7 aplikasi untuk menghitung langkah kaki yang dapat digunakan bagi para pengguna yang sedang memulai hidup sehat dengan berjalan kaki.

Selain itu, aplikasi-aplikasi tersebut terdapat berbagai macam variasi fitur yang dapat digunakan untuk memotivasi pengguna agar dapat lebih bersemangat untuk olahraga.

Post Views: 1,582

Related Posts:

  • 10+ Aplikasi Untuk Mengunci WA Terbaik Pelaku kejahatan yang sering menyadap data penting kita di Whatsapp, Instagram, galeri, pesan text, atau bahkan kontak sering kali terjadi. Kebutuhan privasi rasa rasanya sedang naik daun karena kejahatan seperti…
  • Download APK Alight Motion Pro 3.1.4 Tanpa Watermark Download APK Alight Motion Pro 3.1.4 tanpa watermark membuat pengalaman membuat video motion dengan berbagai efek visual lebih mudah dan murah. Selain memudahkan membuat video motion, aplikasi ini juga memungkinkanmu…
  • Berikut Rekomendasi Mouse Wireless yang Harus Dicoba Rekomendasi Mouse Wireless - Kami menyarankan Anda untuk menggunakan mouse wireless. Saat Anda mengontrol kursor di monitor, mouse wireless menggunakan gelombang elektromagnetik untuk mengirim sinyal. Sepintas, prinsip kerja mouse wireless…
  • Mengenal Kelebihan pada Keyboard Logitech Wireless Mengenal Kelebihan pada Keyboard Logitech Wireless! Teknologi saat ini memang berkembang semakin baik dan terus meningkat. Hal itu guna memudahkan setiap orang dalam melakukan berbagai hal. Oleh dari itu kemajuan…
  • 5 Aplikasi Pendukung Game Berat Android, Pengalaman… Dengan semakin cepatnya perkembangan teknologi pada smartphone, tidak heran apabila game mobile yang semakin berkembang, akan menjadi berat jika dijalankan di perangkat yang lama. Hal ini menyebabkan pemain kerap mengganti…
  • Aplikasi Timbangan Android yang Bisa Kita Gunakan Vpn.co.id - Aplikasi timbangan android berguna untuk mengukur bobot suatu benda tanpa harus menggunakan timbangan konvensional. Kemajuan teknologi telah menghadirkan berbagai inovasi yang memudahkan kehidupan sehari-hari kita. Salah satu inovasi…
  • Apa Itu Web Hosting? Pengertian Hosting Serta Jenis… Dalam membangun sebuah website, maka Anda perlu melakukan perencanaan secara matang, salah satunya pemilihan hosting. Hosting sendiri merupakan tiangnya website. Dengan demikian website dapat dilihat diakses secara bebas atau para…
  • Daftar Nomor Call Center (Bank, Nomor Darurat,… Mengutip ulasan pada Wikipedia yang menyebutkan bahwa Bank adalah sebuah lembaga intermediasi keuangan yang didirikan atas kewenangan untuk meminjamkan uang, menerima uang tabungan, serta menerbitkan promes atau banknote. Dalam hal…
  • Fungsi dan Manfaat CSS yang Perlu Anda Ketahui Fungsi dan manfaat CSS memang cukup beragam. Seseorang yang ingin membangun website harus mengetahui dan memahami apa itu CSS dan fungsi penggunaannya, karena CSS merupakan suatu bahasa pemrograman yang memiliki…
  • 10+ Daftar Hp 4G 500 Ribuan Terlaris 2023 Hp 4G 500 Ribuan - Perkembangan teknologi mengarah pada penggunaan smartphone yang semakin luas di kalangan masyarakat. Rasa rasanya setiap orang pasti memiliki yang namanya smartphone. Mulai dari golongan bawah…
  • Mudah! Ini 10 Cara Mendapatkan Uang dari Internet Tahun 2023 Cara Mendapatkan Uang dari Internet - Saat ini, internet telah menjadi salah satu media yang paling populer untuk mencari uang. Tidak hanya dapat digunakan untuk berbelanja atau mencari informasi, internet…
  • WA Web: Whatsapp untuk PC dan Laptop WA web adalah platform untuk mengakses aplikasi Whatsapp messenger melalui perangkat komputer dan laptop. Pengguna WA web adalah kaum pekerja dan pelajar yang ingin tetap dapat menerima dan mengirim pesan…
  • Wajib Tahu, Pengenalan Dasar CSS untuk Pemula Bagi seorang pengembang website, pasti Anda pernah mendengar Cascading Style Sheets atau biasa disebut dengan CSS. CSS ini menjadi salah satu hal yang harus dipelajari oleh para pengembang website sehingga…
  • Daftar Produk Reksadana Pasar Uang Terbaik Dengan… Saat ini reksa dana menjadi salah satu yang terbaik di kalangan investor. Instrumen ini dinilai cukup menjanjikan dan keuntungannya cukup memuaskan. Salah satu aset reksa dana yang paling direkomendasikan adalah…
  • 10 Marketer Terbaik di Indonesia, Semua Perusahaan Unicorn! Marketer merupakan orang yang bertanggung jawab sebagai jantung dari perusahaan, karena memang peranannya yang sangat penting. Di Indonesia sendiri ada beberapa "jagoan"yang menjadi marketer terbaik di Indonesia dan keahliannya ini…
  • 10 VPN Game Online Terbaik (Update 2023) Jika kamu ingin mendapatkan skin gratis di ML atau PUBG, maka kamu perlu menggunakan vpn game terbaik. eSports dan game online sudah menjadi salah satu industri paling pesat di dunia.…
  • Simak Dan Ketahui! Beberapa Aplikasi Kamera Terbaik… Kamera menjadi salah satu fitur penting yang pastinya menjadi pertimbangan oleh banyak orang saat membeli hp. Walaupun ada beberapa kamera dari hape yang memiliki kecerahan yang pas. Namun, semua dari…
  • 15 Aplikasi Gitar Terbaik di Android dan iPhone (Update) Apakah Anda ingin mahir bermain gitar, tetapi merasa bingung dan frustrasi dengan cara belajar gitar yang benar? Aplikasi gitar terbaik di bawah ini mungkin dapat membantu Anda. Rekomendasi aplikasi berikut…
  • Cara Install Debian 9 Hello, teman semua! Apa kabar? Pada artikel kali ini, admin akan membahas tentang cara install Debian 9. Debian 9 adalah sistem operasi Linux yang cukup populer dan banyak digunakan oleh…
  • 17 Live Streaming F1 Gratis (Update Link 2023) Situs streaming saat ini telah menjadi alternatif yang populer bagi penggemar F1 yang tidak memiliki akses ke saluran televisi. Diadakan di sirkuit yang berbeda di 23 negara, Formula 1 adalah…
  • Pengertian VPN (Virtual Private Network): Manfaat,… VPN merupakan jalur atau server terenkripsi yang menciptakan koneksi aman antara perangkat Anda (smartphone atau laptop) dengan internet yang memungkinkan Anda untuk mengakses berbagai situs secara anonim dan aman. Berikut…
  • 10 Rekomendasi Antivirus Terbaik 2021 Ada ratusan software antivirus di luar sana, namun kita harus berhati-hati dalam memilih antivirus terbaik sesuai dengan kebutuhan. Menjaga perangkat Anda terlindungi dari ancaman virus atau malware adalah sebuah upaya…
  • Tips Belajar Investasi Untuk Pemula Agar Terhindar Penipuan Saat ini investasi sudah banyak menarik minat banyak orang tak hanya orang dewasa dengan finansial yang kuat, tetapi juga para anak millennial. Belajar investasi untuk pemula adalah hal terpenting untuk…
  • 16+ Aplikasi Edit Foto Jadi Lukisan Terbaik Kado ulang tahun biasanya berupa jam tangan, baju, tas, atau sepatu. Namun, di zaman digital seperti sekarang, banyak kado yang lebih bervariatif. Contohnya, lukisan dari foto orang yang berulang tahun.…
  • Para Penggemar Smartphone Photography, Ini Dia 5… Seiring dengan perkembangan teknologi kamera smartphone yang semakin canggih, fotografi smartphone kini semakin digemari banyak orang.Ini tidak mengejutkan. Tren ini memudahkan siapa saja untuk mendalami hobi fotografi. Hanya dengan kamera…
  • 15 AntiSpyware Android Terbaik (2021) Bagi Anda yang sering merasa kuatir jika smartphone disadap oleh orang lain, maka Anda memerlukan aplikasi anti spyware yang tepat. Terinfeksi oleh spyware adalah sebuah pengalaman yang tidak menyenangkan dan…
  • Aplikasi Penghitung Hari Jadian, Pasangan Baru Wajib Punya Vpn.co.id - Aplikasi penghitung hari jadian sangat berguna untuk menghitung hari demi hari lamanya jalinan asamara kita dan pasangan. Cinta adalah perasaan yang indah, penuh dengan momen-momen berharga yang patut…
  • 10 Hosting Gratis Terbaik di Indonesia (2023) Bagi Anda yang baru saja memulai untuk membangun website, tidak ada salahnya mencoba layanan hosting gratis yang dilengkapi fitur profesional tanpa perlu membayar sama sekali. Memiliki website sendiri sudah menjadi…
  • Keuntungan Menggunakan Keyboard Logitech K120 Keuntungan Menggunakan Keyboard Logitech K120 - Kemajuan teknologi saat ini semakin pesat dan terus menghasilkan sesuatu yang canggih. Setiap teknologi yang diciptakan tentu memiliki nilai fungsi yang berbeda-beda. Teknologi canggih…
  • 6 Aplikasi Membuat Video Teks Berjalan di Android,… Saat ini aplikasi membuat video teks berjalan di Android telah banyak dibuat oleh para developer. Hal ini karena memang banyak yang membutuhkan aplikasi semacam ini untuk berbagai keperluan. Kualitas hasil…